Personal Trainer Berlin/ Potsdam
Personal Training heißt, Deine Fitness und damit auch Dein Wohlbefinden steigt mit ganzheitlichem Gesundheitsmanagement. Mein Personal Training in Berlin ist eine Kombination aus persönlichem Trainingsplan, individueller Ernährungsberatung und viel Motivation!- Ein Zielorientiertes Fitness- und Gesundheitstraining nach System
- Mit Empathie, Spaß und Schweiß an Dein Fitness Ziel
- Du kannst im eigenen PT-Studio, Berlin-Charlottenburg, mit Top Geräten trainieren
- Analytische Ernährungsberatung
- Ich zeige Dir den Weg, motiviere Dich und begleite dich auf Deinem Weg zum Traumkörper
- Athletischer Muskelaufbau
- Functional Training
- Physiotherpie & osteopatitsche Behandlung
- >Bodyletics®-Philosophie<<
Personal Training in Berlin/ Potsdam
Motiviert an dein Ziel
- Feiere Deine persönlichen Siege: Gemeinsam mit Personal Training erreichst du deine Ziele. Schnell! Individuell! Erfolgreich! Hocheffizient!
Ganzheitlich und maßgeschneidert
- Ob mentales Training, Ernährungsberatung oder Gesundes Life Style – dieses Rundum-Coaching ist auf Dich abgestimmt. Im Personal Training lerne ich Dich kennen, sporne Dich an, bringe Dich weiter. Ich plane, kontrolliere und bewerte Dein Training.
Mehr Spaß durch frische Impulse
- Freue Dich auf inspirierende Trainingserlebnisse: Du machst schneller Fortschritte, lernst neue Trainingsmethoden kennen, erhältst eine Ernährungsberatung und hast Abwechslung bei deinem Training.
Team-Training in Berlin/ Potsdam
Du möchtest mit deinem Partner, Freunden oder anderen Sportlern trainieren und dabei nicht auf das individuelle Training verzichten? Dann nutze unser Teamtraining! Verdoppele den Spaß, spare dabei Kosten und Melde Dich jetzt an!Unsere Personal Trainer machen dich rundum fit in einem hochintensiven und sehr abwechslungsreichen Bodyletics®-Zirkeltraining in Berlin. In unseren kleinen Gruppengrößen bekommst Du eine sehr persönliche Betreuung und kämpfst zusammen im Team mit den anderen Sportlern. Auch Spaß ist garantiert, was eine der wichtigsten Bodyletics® Grundprinzipien für sportlichen Erfolg ist. Ebenfalls zum Bootcamp-Fundament gehört die Evulution-Ernährungsphilosophie. Und natürlich immer wieder jede Menge gute Tipps für Dein Ziel von deinem Personal Trainer.
Dein Trainingsplan
Sport bietet die beste Möglichkeit für die Gesunderhaltung Deines Körpers und Geistes. Wenn Du das tolle Gefühl nach einer intensiven Trainingseinheit oder einem Waldlauf je erlebt hast, wirst Du Dich nicht mehr vom Sport, egal in welcher Form, lossagen können.Die 6 Faktoren für ein erfolgreiches Training:
- Gesunde Ernährung
- Regelmäßiges Training
- Zufriedenheit
- Regeneration
- Motivation
- Willenskraft
Du kannst das Personal Training durch Bodyletics® Online-Training ergänzen.
ERNÄHRUNGSBERATUNG in Berlin/ Potsdam oder via Skype
Der Trainingserfolg und das Wunschgewicht wird zu 70 % durch die Ernährung bestimmt. Du brauchst mit meinem Ernährungsprogramm nicht auf Genuss zu verzichten, um erfolgreich abzunehmen!- >Evolution-Philosophie<<
- Phase 1 : Gesunde Ernährung
- Phase 2 : Gesunder Lebensstil
- Phase 3 : Wunschgewicht erreichen & halten
Ich zeige Dir, wie gesunde Ernährung in Deinen Alltag passt. Gern erstelle ich Dir ein ganz individuelles Ernährungskonzept in einem persönlichem Gespräch in Berlin oder in einer Ernährungsberatung via Skype.
Ihre Schritte zum Erfolg
mit Personal Training in Berlin von Patrick Schreiber
1. Trainingsziel
Bikinifigur, Sixpack, Ausdauer, Sprint ... DEIN Ziel zählt!Wir gehen noch weiter!
2. Outdoortraining in Berlin
Die Berliner Parks bieten viel Freiraum für Bodyweight-Übungen, TRX Suspencion Training etc.3. Fitnesstudio Berlin
Personal Training gern auch in Deinem oder meinem Fitnesstudio in Berlin-Charlottenburg.4. Tägliches Training in Berlin
Nimm Dir für Dein Fitnessziel jeden Tag eine Auszeit.5. Ernährungsberatung in Berlin
Die passende Ernährung lässt Dich Dein Ziel schneller erreichen.6. Trainingserfolg
Forderst Du den Körper wirst Du mit Lebensqualität belohnt.
Jetzt beraten lassen & fit werden
Tel: +49 (0)179 - 731 6188
