
Knockin®-AUSDAUER-TRAININGSPLÄNE
Laufen mit einem Plan führt schneller zum Ziel. Die Knockin®-Ausdauertrainingspläne sind aus dem Profi-Sport. Trainiere genau so, wie es Olympioniken auch machen!. Aber welcher Trainingsplan ist der richtige für dich? Die Suche hat jetzt ein Ende. Wir präsentieren die von dem Leistungs-Sportler Stefan offiziell zertifizierten Ausdauer-Trainingspläne. Individuell abgestimmt und mit Spaß! Meld dich jetzt an.
Suchst du einen Trainingsplan, der dich voranbringt, Spaß macht und vor allem: machbar ist?
Dann bist du hier richtig!
Für wenn ist es geeignet:
- Alle, die mit (Trainings)Plan schneller ihr Ziel erreichen wollen
- Gesundheits- und Freizeitsportler
- Coaching durch Trainer, Leistungssportler und Physiotherapeuten
"Ich habe bisher nicht versagt! Ich habe bisher 1000 Wege gefunden, die nicht funktionierten."
- Bei Fragen zum Training kannst Du Stefan oder unserem Team gern eine Mail senden: info@patrickschreiber.de oder lass Dich Coachen mit Training via Skype.
Wähle Deinen Ausdauer-Trainingsplan aus!
Einsteiger - 30 Minuten Durchlaufen
67,50€
In 8 Wochen zum Läufer
10km Laufen in unter 45 Minuten
67,50€
In 12 Wochen
Halb-Marathon
35-60km
67,50€
4 Tage/Woche
Ausdauer - Fettverbrennung
12 Wochen - 12 Kilo
67,50€
12 Wochen - 12 Kilo
Crossletics
Smart
67,50€
12 Wochen - 2-4h/Woche
Crossletics
Medium
67,50€
12 Wochen - 3-5h/Woche
Crossletics
Hardcore
67,50€
12 Wochen - 4-6h/Woche
Marathonvorbereitung Level 1
67,50€
60-90km - 4 Tage/Woche
Marathonvorbereitung Level 2
67,50€
90-120km - 6 Tage/Woche
Ausdauer/ Triathlon Level 3
67,50€
16-20h/Woche
Ausdauer/ Triathlon Level 2
67,50€
9-15h/Woche
Ausdauer/ Triathlon Level 1
67,50€
9-15h/Woche

Dein Weg - mit Profi Trainingsplan - Dein Erfolg
adaptativer Trainingsplan von Patrick Schreiber
1. Trainingsziel
Was ist Dein Ziel in den nächsten Wochen/ Monaten? Einen Marathon, Crosslauf, Gewichtsreduktion..
2. Kurs wählen.
Wähle Dein Ausdauer Training Level (Smart, Medium oder Hardcore) und der Kurs (12 Wochen), der Dich an Dein Ziel bringt.
3. Einloggen
Nach Zahlungseingang, bekommst Du Deinen Trainingsplan per PDF und Deinen Trainer zum Coachen!!!
4. Deine Zeit
Nimm Dir jeden Tag etwas Zeit für Dich!!! Mache die Straße, den Park oder den Wald zu Deinem Fitness Studio!
5. Trainingserfolg
Trainiere nach den täglichen Trainingsvorgaben aus Deinem Trainingsplan und freue Dich über Deine Leistungssteigerung.
6. Neue Ziele
Setze Dir neue Ziele! Wähle einen neuen Ausdauer-Kurs, Knockin®-Bodyweight, ein Gruppentraining oder mal ein Personal Training.

Jetzt beraten lassen & fit werden
Tel: +49 (0)179 - 731 6188